最近また起きれなくなってきた。 NatureRemoで7時ぐらいに暖房と家の電気をつけ、Switchbotでカーテンを開け、iPhoneのアラームもかけて7時に一旦目が覚めるものの、それから１時間寝てしまうzzz 起こして スリープ解除設定 カレンダーでテレビアプリ起動 ア…